03.09.2016

Dans i silkebånd

Min første time med "silks". Og du kan tro det var gøy! Vi holdt på i over to timer og ville fortsatt ikke gå hjem. Snart kommer det en "hoop" også opp så da blir det å teste dette også! Anbefalt!
 







#trening #dans #silks #polepointe #stavanger #hverdag #blogg

♥ Heidi

01.09.2016

Mine frustrerende erfaringer med å være kvinne

  • Skrevet 01.09.2016 klokka 12:23
  • Kategori: Blogg

Jeg og min andre halvdel har hatt en del diskusjoner som er normalt i ett forhold, og dette har fått meg til å tenke over forskjellene med å være kvinne og mann. Jeg kom inn på tanken med alle de frustrerende erfaringene jeg har med å være kvinne og kom da opp med følgende.
Håper andre også kjenner seg igjen og at det ikke bare er jeg som er litt "gal" av og til.

♦ Jeg kan være irrasjonell en hel uke i måneden. Aner du som mann hvor frustrerende det er? Og ja jeg skjønner det er frustrerende for dere menn også som må takle kvinnen deres. Men dere skulle jammen ha følt også en gang på hvordan det er å føle tusen ting samtidig..
 




♦ Det kan begynne to dager før menstruasjonen. Og jeg skjønner ikke selv en gang hvorfor enda disse dagene.
Jeg får noen ganger bare en klump i magen der jeg føler noe er galt. Da kan jeg begynne å gråte av ingenting, eller begynne å krangle på ingenting.
Jeg føler virkelig noe er galt og prøver kanskje med vilje å finne på hva det er, selv om det egentlig ikke er noe galt i det hele tatt! Noen ganger føler jeg noen nær meg skal dø, eller så kan jeg drømme om utroskap og da føles det ganske ekte. Til slutt finner jeg jo ut hvor latterlig jeg har vært da når jeg har vært lei meg for ingenting, og at det bare var den vanlige eksplosjonen av indre blødninger som er på vei.

 

♦ Det værste i situasjonen nå er hvis jeg plutselig skroller nedover facebook, og ser en annonse om en stakkars hjemløs tynn katt eller lignende.
Da kan jeg sitte å gråte som en foss. Dette er jo selvfølgelig trist uansett for mitt dyrehjerte, men mensen får meg til å tilte helt.

 

♦ Og det er nå snørr, tårer og gråt kommer inn. Der dere menn heller er sta, kalde og trenger tid alene til å tenke over det, der kommer tårene inn hos kvinner. Vertfall hos meg og flere andre kvinner jeg har snakket med.
Og jeg skjønner godt det er vondt å se den fantastiske kvinnen deres gråte, men ikke bli frustrert for du ikke helt vet hva du skal gjøre.
Vil dere vite hemmeligheten? ...Helt sikker?
Vi trenger som regel bare en god klem eller en armkrok. Bare at dere viser at dere er der. For små filleting kan føles som en eksplosjon for oss der og da,
og da trenger vi bare å puste litt. Ta en pause og ha litt nærkontakt. Visste dere at kos og nærkontakt utløser oxytocin som igjen føler til avslapning?

Oksytocin er kjent som «velvære-hormonet» fordi det  er assosiert med kjærlighet og sosiale interaksjoner. Oksytocin produseres i hypothalamusen i hjernen og har effekt i hjernen samt resten av kroppen. Av oxytocin får du ro i kroppen og et ønske om å være nær andre. Du føler deg mer tilstede, blir mer omsorgsfull og føler deg tryggere. Når du har høye nivåer av oxytocin får du en subtil følelse av avslapning.
Dette har jeg skrevet litt om
her.

♦ Jeg får faktisk en intens trang til kos. Jeg syns rett og slett synd på meg selv av en eller annen merkelig grunn, og krever kos.
Hvis det ikke er sjans til kos kan jeg bli lei meg og hele verden går i grus! Dette går da ut over den stakkars mannen min som ikke skjønner bæret.

 

♦ Dagen før mensen kommer begynner jeg å få kramper og magesmerter og det er da ett lys går opp for meg.
"Duu elskling. Du vet jeg var litt sur i går å du klarte liksom ikke helt å skjønne hva det var.. Jeg får mensen. Unnskyld for i går."

 

♦ Så kommer lysten. Hvis jeg får lyst på sjokolade må jeg ha det NÅ. Da kan jeg kjøre til butikken for å kjøpe en liten sjokolade bare fordi jeg måtte ha..
Hvis jeg ikke har bil tilgjengelig så spaserer jeg helt til Shell eller butikk for å få den jævla sjokoladen. For det går virkelig ikke an å overse denne lysten.
Og ja jeg har prøvd.

 

♦ Når mensen kommer så er det ett voldsomt ubehag. Smertene kan gå bort eller de kan være der. De kan være ok, eller de kan være EKSTREME.
Det er en gøy overraskelse hver gang...

 


 

♦ Når en kvinne nyser under mensen så renner det blod ut og det er ubehagelig. Det er generelt sett veldig ubehagelig når du kjenner det for du føler på en måte du tisser litt på deg. Du kjenner bare noe varmt og bløtt og det er nå jeg hyller tamponger for det er kun det jeg bruker.
Til og med hele natten noe man egentlig ikke skal gjøre men det er faktisk helt nødvendig for meg.

 

♦ Med menstruasjonen så kommer faktisk cyster. (Godartede svulster). Normalt sett er de små og kommer og går uten at du merker det.
Men vokser de seg større og større så kan dette være veldig ubehagelig. Hvis de er store og sprekker eller vrir seg så kan det føles som om du revner på innsiden. I tillegg kan det fosse masse blod ut av deg (og da i meget mye større mengder enn menstruasjonen gir.) Jeg trodde helt seriøst jeg skulle dø.
Men sånn seriøst da må du til sykehuset, noe jeg var for sta til.

♦ Hår på merkelige steder. Jeg trodde helt uviten fra jeg var liten at kvinner ikke skulle få svarte hår på haka, på brystet eller på "veiviseren" under navlen.
Der tok jeg jammen feil du. Jeg må ha med meg speil og pinsett ut i sola for å finne de svarte jævlene sånn at ikke mannen igjen kan bryte ut med 
"ÆSJ DU HAR JO SKJEGG" når han så ett lite svart hårstrå under haka mi.

♦ Jeg har det sånn at når jeg ikke går på ppiller så er jeg enda MER hormonell enn når jeg går på dem. Så for meg er jo ppiller veldig bra for de får stabilisert hormonene mine. Problemet kommer når jeg en dag skal slutte på dem for vi skal prøve å få barn, og mannen ser hvilket hormonelt monster jeg egentlig er. Kanskje han ikke vil ha barn med meg likevel når han ser den virkelige meg. Enda en gøy overraskelse!
 

♦ Jeg begynner ikke å bli stabil igjen i humøret før mensen er heeelt over. Du vet, før den siste guggen er helt borte. Så for meg varer det hele en hel uke!
Og det er nå mannen har begynt å skylde på mensen hvis jeg er irrasjonell uten grunn.
Selv om jeg egentlig ikke har mensen når han tror det så er det helt greit faktisk. Det er jo gullfint å ha en unnskyldning!

 



(Illustrasjonene er ikke mine, de er funnet på google.no)

 

#blogg #menstruasjon #kvinne #hverdag #blogg #privat #humor #tips #formenn #personlig #sexogsamliv 

♥ Heidi

31.08.2016

Føl deg fresh på trening!

  • Skrevet 31.08.2016 klokka 17:23
  • Kategori: Motehus

[Reklame]


 


 
















Motehus.no har mange fantastisk fine nyheter fra Craft og Hummel!

Stikk innom en tur å ta en titt. Det er helt klart verdt det!

www.motehus.no
 

#motehusno #motehus #motehus_no #trening #antrekk #klær #outfit #mote #craft #craftnorge #hummel #hummelnorge 

♥ Heidi

 

26.08.2016

Sunn panna cotta med frisk appelsin/sitronsaus

  • Skrevet 26.08.2016 klokka 12:14
  • Kategori: Mat

[Sponset, reklame]
















Sjekk ut disse nydelige glassene fra Kitchentime

Det er egentlig coctailglass men det ble en perfekt størrelse for en porsjon til disse nydelige og ikke minst sunne(!) panna cotta dessertene. 

 Oppskrift:
2 dl lettmelk (jeg brukte ekstra lett da)
1 vaniljestang
4 ts natreen (eller annen søtning tilsvarende ca 6 ts sukker)
3 gelatinplater
200 g mager kesam

Skrap ut frøene fra vaniljestangen og ha i en gryte med melk. Ha også oppi selve stangen. Varm opp sammen med søtningen. Trekk så litt til siden. 

Legg gelatinplatene i kaldt vann som fremgangsmåten på pakningen. Ha så i gryten og rør til det smelter.

Bland så inn kesam. Ha oppi porsjonsglass og sett i kjøleskapet.

 Appelsin/sitron saus:
Saften av 2 appelsiner (+ jeg hadde en ekstra til å lage pynt av)
1/2 sitron
(Jeg brukte også en skvett ekstra appelsinjuice jeg hadde i kjøleskapet for å få større mengde.)
1/2 ts ekte vaniljepulver
Søtning etter ønske. Smak deg frem. Jeg brukte litt natreen.
1 ss maizenna (blandes ut i litt kaldt vann, se femgangsmåte på pakning)

Ha saften av appelsin og sitron i en gryte (sammen med litt appelsinjuice hvis du ville ha større mengde) og vaniljepulver og søtning. Kok opp.
Bland ut maizenna i litt kaldt vann først slik det står på pakningen, også rør inn i sausen til den tykner. trekk til siden og avkjøl i kjøleskap.
Hell over panna cotta før servering. Jeg hadde også over litt hakkede mandler.

Coctail glassene fra Kitchentime finner du her.

Disse kommer i 4 pakning og koster kun 109,-

 

#sunn #sunt #sunnmat #suntoggodt #mat #dessert #søtsug #blogg #hverdag #kosthold #kitchentime #kitchentimeno

♥ Heidi

25.08.2016

Maleri til stue

  • Skrevet 25.08.2016 klokka 17:11
  • Kategori: Diy






Pga. etterspørsel så legger jeg ut ett nærbilde av maleriet jeg malte til stuen. Veldig hyggelig å få slike etterspørsler!

Ellers har jeg vært litt fraværende siden jeg har begynt på skole igjen. Det ble grafisk design på meg. 

Jeg må få utløp for min kreative side kjenner jeg så det må jo bare bli bra!

Vi har hatt informasjons uke i forrige uke, og denne uken har vi så smått begynt med designprinsipper og ordnet administrative ting. 

Gleder meg til å begynne skikkelig med prosjekter! Det blir nok også en del av innleggene mine.

Ellers har jeg laget en sunn dessert idag i mine nye glass fra Kitchentime. Skal vise dere imorgen!

 

#maleri #diy #gjørdetselv #interiør #skolestart #blogg #hverdag

♥ Heidi

16.08.2016

Oppussing - makeover i stuen på budsjett

  • Skrevet 16.08.2016 klokka 17:00
  • Kategori: Blogg

 








 



Coop Bygg: Maling til vegg: 299 kr pluss tape til 57 kr
Potter Ikea: 1: 49 kr 2: 98 kr 3: 49 kr
Planter Ikea: 1: 19 kr 3: 19 kr
Den store planten fikk jeg i gave så den hadde jeg fra før.
Puter og trekk H&M: 40 kr x 4, 60 kr x 4 
Duk H&M: 149 kr
Lærret og maling Søstrene Grene: 236 kr for lærret, maling hadde jeg fra før.
Kahler vasene hadde jeg også fra før, de stod bare en annen plass.

Totalsum: Kun 1375 kr!

Og den store forandringen da!

Hva syns du?

 

#oppussing #interiør #h&m #plante #maling #diy #budsjett #ikea #inspirasjon #stue #blogg #hverdag 

♥ Heidi

13.08.2016

Hundeportrett av fineste Lexi

  • Skrevet 13.08.2016 klokka 11:42
  • Kategori: Blogg









Hatt besøk av hun fine jenta her. For en nydelig og snill prinsesse!

Vi hadde da en spa-dag og avsluttet med mini photoshoot. Helt normalt.

 

#hund #dyr #foto #bilde #fotografi #hverdag #blogg #søt #portrett #kjæledyr #husdyr

♥ Heidi

09.08.2016

Sydd egne treningsklær









Så dette er noe av det jeg har brukt mye tid på i det siste!

Følg meg på instagram @aerialluxdesigns for flere nyheter!

 

#diy #sy #klær #treningsklær #pole #poledance #polefitness #trening #kreativ #dans #hverdag #blogg #mote #design #aerialluxdesigns

♥ Heidi

08.08.2016

Seiltur

  • Skrevet 08.08.2016 klokka 11:14
  • Kategori: Reise

 



















Har hatt så mye å tenke på at jeg har glemt å skrevet om seilturen. Drog til Oslo sist søndag for å bli med ei venninne og kjæresten på seilbåten deres.

De første dagene var utrolig deilige. For en nydelig tur! Fint vær og god temp! Skikkelig sommerfølelse.

Men så kom stykket mellom Hvasser og Stavern der det var høye bølger og jeg ble utrolig kvalm. Safira var ganske redd, så jeg bestemte meg for å hoppe av i Stavern og ta buss og tog hjem. Og godt var det for neste dag var det verre!

Men utrolig takknemlig for å få være med. Det var virkelig gøy!

 




#tur #seiltur #ferie #norge #oslo #stavern #hvasser #båt #hund #sol #sommer #hverdag #blogg #reise

♥ Heidi

29.07.2016

Outfit

  • Skrevet 29.07.2016 klokka 11:05
  • Kategori: Blogg









Du finner alt her. (Annonselenke)

Utenom hatten. Den ble kjøpt i Australia.

For tiden driver jeg å syr en del. Må teste ut litt før jeg viser dere hva det blir til. Så må jeg jo ha en skikkelig photoshoot i tillegg!

Håpe alle har en fin dag. Her bare regner det. Men det er jo perfekt syvær!

 

#nelly #outfit #antrekk #tips #inspirasjon #nellyholic #klær #mote #sko #veske #klokke #bukse #skjorte #bluse #hverdag #blogg

♥ Heidi

26.07.2016

Hytta

  • Skrevet 26.07.2016 klokka 21:47
  • Kategori: Blogg

 











Litt i fra hytten. Selv om det bare ble for en natt var det herlig likevel. 

Deilig vær, fin natur og godt selskap!

 

#tur #dyr #bade #sjø #hytte #natur #blomst #blogg #hverdag #hund #katt 

♥ Heidi

24.07.2016

Poledance i utdrikningslag









Da har jeg og ei som heter Helga rett og slett ledet ett utdrikningslag igår med 20 morsomme jenter. Det var skikkelig gøy! 
Ellers fikk vi tatt litt bilder og trent litt selv også så det var digg.

Symaskinen min er også kommet i posten så nå skjer det ting! Stay tuned!

Noen andre som driver med polefitness?

#pole #poledance #polesport #fitness #trening #spagat #blogg #hverdag #helg

♥ Heidi

17.07.2016

Sunday mood

  • Skrevet 17.07.2016 klokka 20:20
  • Kategori: Mat













Croissant med sjokolade må være noe av det beste i hele verden altså. Tror jeg må prøve meg på glutenfri butterdeig snart til mannen, men det virker så vanskelig. Noen som har tips kanskje?

Ellers har jeg ett prosjekt på gang så jeg driver og designer litt forskjellig. Mer info om dette kommer på ett senere tidspunkt.

Men idag skjer det ikke mye spennende må jeg si! Kun chill på sofaen med Safira. Passer fint!

Ha en fin søndag fine folk ♥
 



#croissant #kaffe #bakverk #mat #søndag #hund #helg #bilde #foto #søt #hverdag #blogg

♥ Heidi

09.07.2016

Fjelltur - Månafossen til Fidjavatnet

  • Skrevet 09.07.2016 klokka 17:23
  • Kategori: Reise



















Har hatt en fantastisk tur med mannen. Det var skikkelig godt i og med at han reiser på tirsdag og skal være borte i 6(!) uker ifm. jobb.

Vi gikk opp til Månafossen, videre til Mån, Månavatnet og over til Fidjavatnet. Det ble en skikkelig hard tur langs fjellet ved Fidjavatnet, måtte bære Safira ett stykke i og med det var skarpe steiner over steinraset med dype hull i mellom som lille loppa kunne forsvunnet nedi.
Men utenom det er hun råtøff alså!
Vi gikk også litt offroad for å komme til plassen vi hadde sett oss ut å campe på. Vi måtte over bekken og ble greit våte i skoene for å si det sånn. Men forfriskende var det!

Så vi har bare kost oss, uten TV, data og mobil. Det å kun nyte hverandres selskap er bare helt nydelig.
 

 

#fjelltur #mån #månafossen #månavatnet #fidjavatnet #tur #natur #skog #fjell #norge #rogaland #telt #telttur #friluftsliv #friluft #hverdag #blogg #helg

♥ Heidi

02.07.2016

Hjemmelaget søtpotetlompe - glutenfri

  • Skrevet 02.07.2016 klokka 20:37
  • Kategori: Mat








Denne ble jeg overrasket over. Trodde ikke det skulle bli så godt som det ble. Mannen var også fornøyd så målet mitt ble nådd!

Jeg lagde litt mer enn nødvendig altså og da brukte jeg to store søtpoteter, to vanlige poteter, litt salt og litt over en hel pose med Toro glutenfritt lyst mel.

Kokte først potetene i terninger med salt, blandet så inn ønsket mel. Delte opp i emner og stekte de (uten smør/olje) i panne på den sterkeste varmen.

Perfekt og enkel lørdagsmiddag ♥




 

#mat #oppskrift #tips #lørdag #lørdagsmiddag #middag #middagstips #tips #lompe #søtpotet #grillpølse #helg #blogg #hverdag #glutenfri #glutenfritt #allergi #cøliaki

♥ Heidi

Heidi Rimereit

Bloggen er opprettet i utgangspunktet for å dokumentere reise på en enkel måte, men jeg deler oftest oppskrifter og gjerne glutenfrie da samboer har cøliaki, ellers andre ting i hverdagen min. Alle bildene er tatt av meg om ikke annet står. Instagram: heirim. E-post: h-rimereit@hotmail.com

Siste innlegg

Siste kommentarer

Bloggdesign

hits